小红书内容生产
AI 写作工作台
把评论原话、产品判断和长期写作经验放进同一条流程里，先拆痛点，再生成草稿，最后沉淀成可复用的审稿标准。
素材拆解草稿审稿复盘
素材库
把隐性经验讲给 AI
写作设定
选一个最小工作流
生成草稿
可复制的小红书笔记
我在评论区看到一句话：“资料买了一堆，越看越焦虑，不知道自己到底缺哪一步” 这句话表面是在说资料，真正的问题是：读者不知道先判断自己缺什么，只能靠囤更多东西缓解焦虑。 我的判断：刚开始准备考公、信息很多但执行感弱的新手需要的不是更多信息，而是更清楚的先后顺序。 可以这样做： 1. 先把最近 3 天卡住的点写下来，不要先买新资料。 2. 按“知识点不会、题目不会、复盘不会”分成三类。 3. 只给当前最卡的一类配资料和练习，不要同时开太多线。 如果你想省掉筛选过程，可以用：一套按阶段拆好的备考资料包，配每日任务清单和错题复盘模板。 它更适合用来解决“知道要学，但每天不知道先做什么”的问题。 最后留一个复盘问题：今天的焦虑，是因为资料不够，还是因为下一步不够具体？
审稿检查
发布前验收
319字正文0个风险词已设定语气
- 是否来自真实评论或读者原话
- 是否明确说明产品能解决哪一步
- 正文是否控制在适合小红书的篇幅内
- 是否避开绝对化、承诺式表达
复盘沉淀
下次交给 AI 的规则
写作原则：先指出真实困境，再给判断标准，最后给一个能马上照做的小动作。
下次提示词：请先分析评论里的真实困境，再按“评论原话拆解”结构写草稿，语气保持 “像学姐提醒，直接、具体、有判断，不制造焦虑”。